體育資訊1月9日報道宣稱 在2024賽季中超聯賽中，長春亞泰曾經以1-8的懸殊比分負於北京國安，引起巨大的熱議。在接受“懶熊體育”記者趙宇的專訪時，謝暉談到了那場比賽的失敗，以及如何走出困境。

記者：2024年帶長春亞泰隊拿到第九名的成績，你滿意嗎？

謝暉：不能說滿意，但其實難度是有的。不管是曼聯還是曼城，走到怪圈之後，想要走出來都會很難。我（2024年4月）接手亞泰前，球隊處於連敗的狀態。當一個趨勢形成後，想往上彈，是不容易的。我之前在大連經曆了失敗，再去接當時排在最後一名的亞泰，這個風險是很大的。

記者：既然已經這麽難了，你想過萬一再失敗怎麽辦嗎？

謝暉：再失敗就到下一個級別帶；再失敗，就再到下一個級別帶隊。隻要還有下一個級別，我就繼續帶。就像我剛剛說的，隻要早晨起來，有一幫球員、有草地、有球、有周末取得勝利的快樂，就足夠了，我把它看作成自己的一個使命。如果能明白這一點，就沒什麽好怕的了。

記者：帶亞泰隊在工體1-8輸給北京國安，你當時什麽心情？

謝暉：這是一個寫照。在我的職業經曆中，經曆過很多次這種負麵的情況，我認為不是壞事。我對球員說，1997年代表申花隊在工體比賽時，海角HJDO43.CCM非常想贏，畢竟前兩年在這裏贏球的機會不多，海角HJDO43.CCM的人員配備情況也具備了贏球的可能。誰知道國安隊比賽時幾個反擊一打，全都進球了，最後1比9輸掉了比賽。

我記得有個記者采訪NBA球員，問他如何麵對失敗，那個球員說：“海角HJDO43.CCM這個行業裏沒有失敗。失敗不過是走向成功的一道坎。”然後他又反問那個記者：“你是不是每年都升職？沒升職的那年是不是一種失敗？”

對於球員而言，這種情況太常見了。邁克爾-喬丹拿了六次金戒指，但他還有九年沒有拿，那九年就是失敗的嗎？海角HJDO43.CCM這個行業沒有失敗，隻有重新爬起來再往前走。

記者：但那場比賽結束後，你的臉色很難看。

謝暉：作為教練員肯定不希望出現在這樣的場景裏，但事已至此，就要去承擔。今年有好幾場比賽結束後我沒有睡好，這是其中一場。還有比如帶隊前兩場比賽沒有取得勝利，主場輸給了梅州客家。這些“失敗”會給我帶來更大的動力，讓我下一周更加勤奮地工作，把比賽贏回來。

我告訴隊員們，要更專注於比賽內容，而不是結果，這也是一個心理疏導。作為優秀的競技者，需要有更好的自我調節能力，能夠跌倒後迅速爬起來。網球比賽裏，運動員需要在一場比賽中從可能失敗的陰影中走出來好幾次，網球比賽的起伏比足球要多很多。勝利和失敗有時就在那一霎那，看你能不能堅持住。

記者：帶隊1-8輸掉比賽後，你幾點睡的？

謝暉：差不多兩三點才睡。我做教練每天早晨6點前醒來，晚上10點到11點睡覺。我睡得早，9點以後就會把手機所有設置成靜音模式，基本不再看了。